Koleksi Download Video Tutorial Yoga Untuk Pemula

Gerakan YOGA UNTUK PEMULA
Yoga dasar untuk pemula oleh instruktor Indonesia Luisa Turnip, Bila anda pemula untuk yoga, video ini akan membantu anda bagaimana pose pose ringan untuk pemula. Juga pose ini bermanfaat...

Published: 07-05-2015
Duration: 14:19
Definition: hd
View: 2055256
Like: 7437
Dislike: 516
Favorite: 0
Comment: 643

30 Menit Yoga untuk Pemula
Senam Yoga untuk pemula. Disamping meningkatkan flexibilitas dan melancarkan sirkulasi darah. Gerakan ini juga akan membakar kalori sebanyak 230 bila dilakukan selama 30 menit dan bila dilakukan...

Published: 02-11-2015
Duration: 28:47
Definition: hd
View: 826987
Like: 2062
Dislike: 163
Favorite: 0
Comment: 257

Video Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Paha Lengan
Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Paha Lengan Klik: www.cintadetox.com | CS 1: 0812 1997 0020 Atau cs 2: 0812 8986 1440 12 Gerakan Yoga Dasar untuk Menurunkan...

Published: 18-05-2017
Duration: 9:16
Definition: sd
View: 36483
Like: 59
Dislike: 25
Favorite: 0
Comment: 0

Senam YOGA 15 MENIT Menguruskan badan dan meratakan perut oleh Luisa Turnip
Gerakan ampuh yoga online untuk dilakukan dirumah untuk mengecilkan perut, mengurangi berat badan serta merampingkan tubuh dalam bahasa Indonesia. Gerakan ini akan efektif dua kali lebih cepat...

Published: 23-10-2015
Duration: 0:14
Definition: hd
View: 1007825
Like: 3523
Dislike: 212
Favorite: 0
Comment: 625

Gerakan Yoga Ringan Untuk Pemula

Published: 07-11-2014
Duration: 4:37
Definition: sd
View: 337718
Like: 646
Dislike: 57
Favorite: 0
Comment: 5

Senam Zumba untuk pemula, menurunkan berat badan step by step YouTube 360p

Published: 22-09-2016
Duration: 18:59
Definition: sd
View: 1220487
Like: 3207
Dislike: 227
Favorite: 0
Comment: 56

Satu Jam Latihan Yoga untuk Pemula

Published: 21-11-2016
Duration: 1:7:48
Definition: hd
View: 57572
Like: 105
Dislike: 16
Favorite: 0
Comment: 7

Hanya 10 Menit Yoga Membakar Lemak Membandel di Perut
Gerakan yoga untuk membakar lemak disekitar pinggang dan perut. Video yoga ini anda bisa perpanjang dengan memulai semua gerakan dari awal sesuai dengan keiningan dan kemampuan anda. Mengingat...

Published: 31-07-2017
Duration: 0:12
Definition: hd
View: 19707
Like: 253
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 43

Cara Meninggikan Badan secara Alami dengan Yoga
Gerakan senam yoga untuk meninggikan badan. Pose pose yoga ini akan meregangkan tulang vertebrata yang bungkuk atau tulang yang tertindih oleh karena kekakuan. Gerakan sun salutation ini juga...

Published: 05-10-2016
Duration: 14:52
Definition: hd
View: 237682
Like: 2049
Dislike: 49
Favorite: 0
Comment: 430

Cara Cardio Di Rumah Tanpa Alat Apapun
Please watch: "Membentuk Otot Bahu Dengan 5 Latihan Ini - #9 Vlog" https://www.youtube.com/watch?v=ARcj_IoPrrM -~-~~-~~~-~~-~- Hello Guys, Buat kalian pemula wanita / pria yang bingung mau...

Published: 06-10-2016
Duration: 2:35
Definition: hd
View: 83271
Like: 752
Dislike: 26
Favorite: 0
Comment: 33

9 Gerakan Yoga Simpel untuk Mengecilkan Perut Buncitmu
Berikut ini adalah video informasi yang membahas tentang 9 Gerakan Yoga Simpel untuk Mengecilkan Perut Buncitmu. Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian setiap wanita, oleh karena itu mereka...

Published: 24-04-2017
Duration: 10:13
Definition: hd
View: 397090
Like: 1166
Dislike: 139
Favorite: 0
Comment: 20

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 8:29
Definition: hd
View: 2889377
Like: 17907
Dislike: 785
Favorite: 0
Comment: 319

Yoga Detox Menguruskan Badan Pemula
Gerakan Gerakan ringan baik untuk semua level didesign untuk membakar lemak secara cepat kombinasi dengan diet untuk orang yang kelebiha berat badan 1 - 7 KG.

Published: 05-03-2016
Duration: 15:40
Definition: hd
View: 36608
Like: 200
Dislike: 9
Favorite: 0
Comment: 35

3 Tipe Squat untuk Pemula - Episode 1 (Indonesian)
Check out for technique details: http://www.ratatoure.com/2016/03/17/beginner-squats-3-types-of-squats/ Hi guys. Hari ini kita share 3 jenis squat yang paling cocok dilakukan untuk kamu yang...

Published: 07-02-2016
Duration: 4:32
Definition: sd
View: 469382
Like: 2738
Dislike: 106
Favorite: 0
Comment: 141

4 Pose Yoga Untuk Bentuk Tubuh Ideal
Yoga merupakan salah satu metode latihan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme basal dalam tubuh, menghilangkan rasa lelah serta memberikan efek rileks pada tubuh. Selain itu, yoga juga...

Published: 10-01-2017
Duration: 14:32
Definition: hd
View: 221419
Like: 891
Dislike: 58
Favorite: 0
Comment: 10

Senam Otak Tutorial
Senam Otak Tutorial.

Published: 17-02-2013
Duration: 7:15
Definition: hd
View: 93432
Like: 176
Dislike: 9
Favorite: 0
Comment: 20

ZUMBA Dance Warming Up Workout | Senam Zumba untuk Pemula
Gerakan Zumba yang dapat dipakai sebagai latihan pemanasan (warming up). Senam Zumba adalah gerakan yang menyampurkan olahraga dengan gerakan dansa. Sangat fun untuk diikuti bersama-sama, tanpa...

Published: 08-08-2017
Duration: 5:4
Definition: hd
View: 235297
Like: 588
Dislike: 55
Favorite: 0
Comment: 6

Senam Peregangan 5 Menit untuk Pemula | Beginner Stretching
Hi Fitness Squad, setelah olahraga melatih otot, penting banget loh untuk melakukan peregangan. Di video kali ini, kita akan ngasih gerakan-gerakan peregangan bersama Kak Adeline Windy https://www....

Published: 25-11-2017
Duration: 12:44
Definition: hd
View: 4231
Like: 80
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 3

cara norrent untuk pemula
iseng video tutorial untuk download film dari torrent.

Published: 02-06-2014
Duration: 15:31
Definition: hd
View: 7
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Gerakan Yoga untuk Mengecilkan Perut --- Menguruskan Badan
Gerakan Yoga focus MEMBAKAR LEMAK di perut. Gerakan ini terpilih dan telah terbukti untuk membakar kalori. Latihan 30 menit perhari --- Berat badan turun dalam 2 mingguUntuk informasi program...

Published: 28-06-2015
Duration: 6:1
Definition: hd
View: 523232
Like: 2512
Dislike: 97
Favorite: 0
Comment: 146